Beneficios del PILATES

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<img class="aligncenter size-full wp-image-13606" src="https://www.profesionmujer.com/wp-content/uploads/2022/01/P3.jpg" alt="" width="1248" height="698" /> Existen un sinfín de actividades que podemos realizar hoy en día para mantenernos saludables muchas dependiendo del tiempo, gustos, presupuesto y ganas por hacerlo El pilates es un entrenamiento que trabaja a través de series de movimientos controlados y lentos para fortalecer tus músculos, ayudar a … Read more

SMOTHIES FÁCILES PARA UN DESAYUNO SALUDABLE

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Como cada inicio de año comenzamos con una lista de los propósitos que llevaremos a cabo durante estos 365 días Dentro de estos propósitos estoy segura que la mayoría tratamos de llevar a cabo es una mejor alimentación que nos provea de un buen sistema inmunológico, nos proporciones energía para todo el día, que nos … Read more

Las 5 mejores KITS alisadoras de AMAZON

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¡¡¡El poder adquirir las mejores alisadoras profesionales en línea es realmente LO MAXIMO!!! Tienes muchas ventajas, como el obtener la información de cada una, así como poder obtener un super precio en las liquidaciones. En el internet podemos encontrar diferentes paginas donde hacen un análisis de cada una donde nos facilitan el poder adquirir la … Read more

Tips sobre las extensiones de pelo

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La oportunidad que nos da las extensiones el mundo de la belleza es infinita, la ciencia y la tecnología juegan un papel en esta industria que proporcionan herramientas cada vez más prácticas que nos harán siempre lucir hermosas Una de estas herramientas maravillosas para lucir espectaculares son las extensiones de pelo, ya sea que tengas … Read more

6 Consejos para adquirir tu primera casa

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La oferta de viviendas actualmente a recobrado un auge en diferentes partes y a pesar de podría escucharse como algo complicado, engorroso y cansado la realidad es que, si lo haces poco a poco, estableciéndolo como una meta a mediano plazo las oportunidades pueden irse presentando de manera natural Lo mejor que puedes hacer antes … Read more

5 Mitos sobre el período Menstrual

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<img src="https://www.profesionmujer.com/wp-content/uploads/2022/01/menstruaci-n-mujer.jpg" alt="" width="480" height="480" class="aligncenter size-full wp-image-13557" /> Siempre ha existido muchas mitos y realidades acerca del periodo menstrual , entre tabu y realidades las mujeres hemos vivido a través de las generaciones este proceso Las mujeres durante el transcurso de nuestra vida no importa la edad que tengas los temas de la menstruación … Read more

Belinda y Christian Nodal ¡She said YES!

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belindaanillo

<p>&nbsp;</p><p><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Tremenda sorpresa nos llevamos el día de ayer al conocer la noticia de que </span></span><strong><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Christian Nodal y Belinda</span></span></strong><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"> están oficialmente </span></span><strong><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">COMPROMETIDOS</span></span></strong><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"> .</span></span></p><p><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">¡Si! </span><span style="vertical-align: inherit;">Así como leen, están </span></span><em><span style="vertical-align: inherit;"><span … Read more

CÓMO COMENZAR CON EL AYUNO INTERMITENTE

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Cada vez toma más fuerza el ayuno intermitente como una opción saludable para bajar de peso, ya que es una estrategia de regulación de los horarios de ingesta de comida y ayuno. Existe diferentes modelos de ayunos que de adaptan a tus necesidades ya que el principal objetivo es la perdida efectiva de peso. El … Read more

7 beneficios del spinning

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Practicar cualquier tipo de actividad física por lo menos tres veces a la semana 30 minutos minutos diarios repercutirá sobre nuestra salud En la actualidad existen diversas app’s que nos han beneficiado con tomar las clases desde nuestra casa si no queremos salir Si ya cuentas con una bicicleta estática en casa y actualmente la … Read more

Como fortalecer el sistema inmunológico en nuestros niños

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Este año nos ha dejado muy claro las prioridades que debemos tener en nuestra vida. Debemos dejar claro que el sistema inmunológico es nuestra prioridad que debemos fortalecer para evitar contagios El sistema inmune, comienza a desarrollarse desde que el embrión tiene aproximadamente 5 semanas de vida dentro del vientre de la madre. Sin embargo, … Read more