Receta de cuaresma de pescado al Vapor

pescado

 

 

Ingredientes

 

  •  1 pieza de filete de pescado , dependiendo del grueso y de preferencia que sea tilapia
  •  cebolla , picada en julianas, al gusto
  •  jitomate , picado, al gusto
  •  chile verde , al gusto
  •  brócoli , al gusto
  •  zanahoria , al gusto
  •  cilantro , picado, al gusto
  •  1/2 barrita de mantequilla , suavizada
  •  apio , picado en cuadritos, al gusto
  •  papel aluminio
  •  salsa de soya
  •  jugo Maggi
  •  salsa inglesa

Preparación

  1. Sazona el pescado con pimienta, sal y poca mostaza.
  2. Mientras en el papel aluminio ponle mantequilla, encima pon el filete ya previamente sazonado.
  3. Encima del filete se le pone las verduras y las salsas. A veces para que quede picosito, le pongo salsa valentina y le da un sabor riquísimo. Envuelva todo bien y cerrando bien las orillas del papel para que no escurra.
  4. Póngalo sobre el comal a fuego medio. Espere unos 20 minutos y sírvalo con arroz blanco con elote.