En las mujeres el estreñimiento es muchísimo mas común de lo que se supone, sin embargo aunque común, su tratamiento es bien importante. Primero que nada, por porque mejora el bienestar de la persona que lo padece pero además, para evitar enfermedades.
Son muchas las causas por las cuales aparece el estreñimiento, pero en la mayoría de los casos este se genera debido a cuatro razones fundamentales:
– se consume poca fibra (fruta y verdura)
– se bebe poca agua
– se hace poco ejercicio.
– como consecuencia de enfermedades importantes. Casos en los cuales se necesita la consulta del médico.
Algunos de los trucos que puedes usar para no padecerlo son:
- Desayunar un jugo de frutas ya que ayudara a que tu estomago e intestino trabajen
- Establecer horarios para ayudar a establecer las veces que entres al baño
- Comer verduras, frutas y cereales ayuda a la flora intestinal
- El consumir pan integral tus intestinos comienzan a trabajar
- El tomar 2 litros de agua diaria es el remedio para muchos males
- Comer despacio y masticando bien los alimentos
- Tomate tiempo cuando vayas al baño
- Hacer ejercicio aunque sea 30 minutos de caminata harán la diferencia
Si lamentablemente el ESTREÑIMIENTO fuese severo, crónico ó Extremádamente Fármacoresistente, los beneficios terapeúticos de las acertadas recomendaciones que se indican en este artículo …serían mas que satisfactorios si se complementase con una Fórmula Herbodietética denominada RGX1 (Infusión Nutraceútica que resulta de la selecta combinación de varios Extractos: Anís + Tamarindo + Té Verde y Xantán), con sorprendentes Propiedades Laxantes y Digestivas, .. sumamente eficáz para combatir esta temible Patología (en la mayoría de los casos…una sola Dósis es suficiente para recuperar naturalmente la Motilidad intestinal sin dañar ni irritar las paredes del intestino); cabe precisar que ésta Formulación Biológica ..es altamente inócua dado de que NO contiene Aspartame, Lactosa, Caseína, Gluten, colorantes dañinos ni otros componentes tóxicos; Luego de haberse regularizado el adecuado tránsito intestinal así como la buena digestión, seguídamente para posibilitar una cura sostenida .. se hace necesariamente vital la progresiva desintoxicación, regeneración e inmunización de la Flora intestinal… y aquí es el momento propicio para que actúe el complemento ideal del RGX1: .. el RGX2 (pura Fibra Prebiótica + Probióticos + Vitaminas + Minerales); ambos Productos son de Procedencia Peruana y tienen sus respectivas Certificaciones Sanitarias, ..al ser Productos Funcionales, su adecuado consumo NO necesita de una Receta Médica (ya están formalmente disponibles en Colombia, México y algunos otros Países; todos los Emprendedores que se interesen en su Distribución.. son Bienvenidos!!); para +info escribir a: prolife.online@hotmail.com (dar como referencia éste Portal y especificar Ciudad/País de donde escribe); Desde Lima-Perú: Jaime Hinostroza / FUXION PROLIFE BIOTECH