Hace un tiempo empecé a notar que mi piel en las mañanas estaba fatal, por cual me di a la tarea de investigar que poder hacer para mejorar su aspecto. He está prestando atención a mis rutinas de noche para ver qué puedo hacer y he caído en la cuenta de varios trucos que ya conocía pero que, como son tan sencillos, a veces todas incluida yo las olvidamos.
Te las presento, toma nota y empieza a ponerlos en práctica ahora, En unos días notaras la diferencia
- Dormir.- Dedica un fin de semana a estar en casa, descansando, leyendo, poniéndote mascarillas, alimentándote bien y sobre todo durmiendo. Te aseguro que después de un fin de semana dedicado a ti sentirás la diferencia en el rostro.
- Infusión relajante.- Estas no solo te hidratan si no que también te ayudan a dormir mejor.
- Extra hidratación.- Por la noche es importante aplicar una crema que sea más nutritiva, especialmente en épocas de frio.
- La almohada.- Es muy importante dormir con una almohada que no sea ni demasiado alta para no forzar el cuello, ni demasiado baja, para no levantarte con la cara o con los ojos hinchados