La mayoría de los niños al irse a la cama en diferentes etapas de su vida experimentan ese miedo
Cuando eres pequeño la imaginación es una herramienta que se explota al 100 % pero igual puede jugarnos malas pasadas las pesadillas, la oscuridad y los monstruos son parte de esta fantasía y que a la hora de dormir y pasar una noche tranquila, durmiendo toda la noche es casi imposible , todo esto aunado a las imágenes en libros, revistas, programas de televisión o películas hacen las veces de catalizador, y pueden generar cierta confusión en los niños, que muchas veces no saben distinguir qué es real y qué no cuando están metidos en la cama.
Aun no existe manera de evitar estos miedos tan recurrentes, mas sin embargo es fácil poner en práctica algunos trucos que permitan a los niños sentirse más relajados a la hora de ir a dormir. Lo mejor es no resultar demasiado drástico: diles que no crees que haya nadie acechando mientras duermen, pero que, aún así, llévalos contigo a revisar cada espacio de la casa y puedes elaborar algún cuento en el pondrás polvos mágicos para ahuyentar cualquier situación que los atemorice y refuerza les que siempre estarás ahi para protegerlos en caso de que aparezca algún peligro.
Dejar la puerta entre cerrada, para que sientan que estamos cerca, se puede usar sencilla lamparita de noche, o la compañía de un amigo de peluche, también sirven como refuerzo en el caso de que sea la oscuridad o la sensación de estar solos lo que les asusta.