Ser bella es escencia de toda mujer
Los alimentos crudos son los únicos que contienen un tipo de enzimas activas importantes para hacer mejor la digestión y evitar la acidez. La mayoría de las vitaminas de las verduras y frutas solo se mantienen si no están cocidas. El cuerpo humano está compuesto por células vivas, que demandan un alimento “vivo” para obtener … Read more
El Body Balance se trata de una actividad física que combina los principios fundamentales del pilates, yoga del tai chi, junto con el método de feldenkrais, con la finalidad de llevar al cuerpo y a la mente a un estado de paz, equilibrio y armonía. Lo más interesante es que todos pueden … Read more
Parte de nuestro ser mujer es maquillarnos, desde que somos pequeñas y vemos a nuestras mamás, tias, hacerlo tenemos la inquietud de hacerlo pero también es cierto que cometemos errores que arruinan nuestro look. Asi que te presento los 15 mas comunes y si alguno de ellos lo aplicas te pido lo identifiques para que tengas una mejor … Read more
Entre las nuevas apuestas de Dior está la meta de que las mujeres se atrevan a usar colores destellantes como el rosa, azul, verde o morado, entre muchos otros y dejen atrás los paradigmas del maquillaje básico y sobrio basado en los clásicos negros y en los cafés. Por eso creo la colección “Garden … Read more
La medida aproximada del bebe en esta semana es 44-60 mm y aproximadamente es del tamaño de un limón grande. En esta semana los parpados del bebe ya se han formado pero están fusionados estos no se abrirán si no hasta la 26 del embarazo. Se ve mas erguido y estirado y su cuello adquiere … Read more
Esta rutina de ejercicios si la practicas 3 o 4 veces a la semana te ayudaraa obtener las piernas que siempre has querido recuerda que solo se necesita perseverancia para seguir trabajando. Así es posible moldear la figura para alcanzar una silueta de súper modelo. Comienza cuanto antes si deseas lucir unas piernas maravillosas. … Read more
Te presento una rutina pequeña pero muy efectiva que te ayudara a tonificar, fortalecer y reafirmar tu busto y podrá lucir el escote increíble Los accesorios que necesitaras para esta rutina son unas mancuernas de 20 kilos y un tapete para el suelo. Realiza esta rutina dos o tres veces por semana y asegura un … Read more