6 Consejos para adquirir tu primera casa

La oferta de viviendas actualmente a recobrado un auge en diferentes partes y a pesar de podría escucharse como algo complicado, engorroso y cansado la realidad es que, si lo haces poco a poco, estableciéndolo como una meta a mediano plazo las oportunidades pueden irse presentando de manera natural Lo mejor que puedes hacer antes … Read more

CÓMO COMENZAR CON EL AYUNO INTERMITENTE

Cada vez toma más fuerza el ayuno intermitente como una opción saludable para bajar de peso, ya que es una estrategia de regulación de los horarios de ingesta de comida y ayuno. Existe diferentes modelos de ayunos que de adaptan a tus necesidades ya que el principal objetivo es la perdida efectiva de peso. El … Read more

Como fortalecer el sistema inmunológico en nuestros niños

Este año nos ha dejado muy claro las prioridades que debemos tener en nuestra vida. Debemos dejar claro que el sistema inmunológico es nuestra prioridad que debemos fortalecer para evitar contagios El sistema inmune, comienza a desarrollarse desde que el embrión tiene aproximadamente 5 semanas de vida dentro del vientre de la madre. Sin embargo, … Read more

7 CONSEJOS COMO MANEJAR NIÑOS TIRANOS

  Debemos comenzar por definir exactamente cuáles son las conductas de un niño tirano, y estas se refieren a una serie de actitudes y comportamientos de un niño que su único fin es controlar a sus padres o quienes estén a cargo de su cuidado. Algo nos debe quedar claro ningún bebe nace con esta … Read more

No habrá regreso a clases presenciales a corto plazo

Esteban Moctezuma, titular de la SEP, destacó que no habrá regreso a clases presenciales hasta que sea seguro para todos.   Esteban Moctezuma, titular de la Secretaría de Educación Pública, dio a conocer a través de su cuenta de Twitter que el regreso a clases presenciales en 2021 se ve cada vez más lejos debido … Read more

6 Originales ideas para anunciar que estás embarazada

  Anunciar un embarazo puede ser un momento emocionante y especial entre la familia, los amigos o compañeros de trabajo, todos se vuelcan para dar una calurosa y anticipada bienvenida al bebé que está en camino y por supuesto, también a sus padres. Gracias a las redes sociales en nuestras vidas parece que los papás … Read more

Cenas light con atún

Hamburguesas de atún Empezamos con una de las recetas favoritas de los niños, ¡las hamburguesas! Ingredientes 2 latas grandes de atún en aceite (300 gr aproximadamente) Mostaza 100 gr de pan blanco Zumo de limón Agua Perejil picado Cebollino o cebolla dulce Tabasco (opcional) 1 huevo Sal Pimienta Aceite de oliva Elaboración En primer lugar, … Read more

COLORES Y COMBINACIONES PARA DECORAR TUS PAREDES.

por: Ale Luna Para decorar tus paredes puedes pintar las paredes, usar papel pintado, decorarlas con cuadros, láminas. Si les falta vida no te pierdas todas estas propuestas. MURAL FOTOGRÁFICO. En el puedes colocar fotos tuyas, de amigos, de lugares que te gusten., que quieres visitar, de tu mascota, las opciones son muchas. El secreto … Read more

Recetas de postres deliciosos

TARTA DE QUESO. INGREDIENTES: 100g de galletas 50g de mantequilla 500g de queso crema tipo philadelphia 500g de nata para montar 100g de azúcar 1 sobre de cuajada para postres 250g de mermelada de fresa 1.- Tritura las galletas con la ayuda de una batidora. Una vez hecho, añade la mantequilla derretida y mézclalos con … Read more

7 IDEAS PARA DECORAR TU COCINA.

  Cuando hablamos de cómo mejorar la cocina, casi siempre solo consideramos la funcionalidad. Aunque obviamente este es el tema más importante, también debemos considerar el diseño y el estilo. Mucha gente no sabe que la cocina se puede decorar, o incluso que se debe decorar. Ya sea que tenga una cocina grande cerrada o … Read more