Tips para limpiar un sofá

La sala es la primera impresión que se dan las visitas al entrar a tu casa y cuando tenemos sofás claros y niños en casa se vuelve toda una batalla. Muchas veces los sofás claro hacen notar más las manchas y la suciedad lo que da una apariencia muy desagradable Para poder darle una apariencia … Read more

Receta de Bolitas de Arroz con Salmon

Ingredientes  250 gramos de salmón ahumado  1 taza de arroz de sushi , de grano corto  1 taza de agua  1/2 taza de vinagre de arroz  5 cucharaditas de azúcar  de queso crema , (el necesario)  de salsa de soya ponzu  de película plástica  de jugo de limón , opcional para el queso de crema … Read more

Receta de Crema de espárragos

  Ingredientes: 1/2 kilo de espárragos frescos 2/3 de taza de chícharos tiernos 1/4 de cebolla mediana 3 tazas de caldo de pollo natural o preparado con consomé en polvo 1 y 1/2 taza de leche Trocitos pequeños de mantequilla Preparación: Corta la parte dura de los tallos de los espárragos. Pica los espárragos en … Read more

Como enseñar hablar a tu bebé

Cuando tenemos la fortuna de ser mamas vemos a nuestro bebe y comienza  a establecerse algún tipo de comunicación  lo cual es algo muy importante y emocionante. El comienzo del lenguaje empieza desde muy pequeñitos. En este sentido, ya los primeros ruiditos, los llantos y las sonrisas se pueden considerar como una forma de comunicarse. … Read more

Como ayudar con la timidez infantil

Los niños en algunas ocasiones son timidos  algunos lo son un poco mas que otros.El hecho de que un niño sea tímido es normal, esto puede cambiar al desarrollarse. La timidez infantil tiene diferentes grados. Existe un término medio que sin ser grave repercutirá en el desarrollo del niño sin llegar al autismo. Es importante … Read more

Camarones enchilados Philadelphia®

Ingredientes    190 gramos de ensalada de arúgula  1 hoja de laurel  1 lata de pimiento morrón , chica  1 taza de puré de tomate  de sal , al gusto  1 cucharada de aceite de oliva  800 gramos de camarón , sin cabeza y sin cáscara  3 dientes de ajo , triturados  1/2 pieza de … Read more

Hacer ejercicio asegura mejora calificaciones en la escuela

Según un estudio reciente los niños de edades entre los 7 y 14 años que no realizan ejercicio tienen mas probabilidades de empeorar en el rendimiento de las materias de las escuela. Este estudio revelo que los alumnos que se mantienen realizando por lo menos una vez a la semana algún tipo de actividad física … Read more

Receta mexicana Flores de calabaza rellenas de queso y capeadas

Ingredientes: 15 flores de calabaza 2 huevos 1/4 taza de agua 1/2 taza de harina de trigo o de arroz 1/3 de kilo de queso en trozo* aceite para freír (aprox. entre 1/4 y 1/2 litro) Preparación: Enjuaga las flores, manejándolas con mucho cuidado para que no se maltraten. Corta los tallos y saca y … Read more

Niños con sobrepeso son mas propensos al asma

A los pequeños debemos siempre darles de comer frutas y verduras y procurar una alimentación equilibrada y sobre todo saludable. Un estudio reciente encontró un vinculo entre el sobrepeso y la obesidad con el desarrollo del asma. En dicho estudio se descubrió la relación mas aun en casos de arma no alérgica. Esto sirve para … Read more

Beneficios de la Zanahoria

En las legumbres podemos encontrar un sinfín de beneficios que son de gran ayuda a nuestro organismo Las frutas y verduras tienen diferentes propiedades y funciones ya sea de cura como regenerar, fortalecer el sistema inmunológico, bajar de peso, etc. Ahora hablaremos acerca de los beneficios que nos ofrece la zanahoria a nuestra vida diaria … Read more