Artículos para Mamas
Según un estudio se demostró que los niños que practican una gran parte del día a hacer alguna actividad física tienen también un mayor rendimiento escolar y por lo tanto mejorar sus calificaciones. Este estudio se realizo a niños a partir de primero a tercer grado durante nueve años durante el cual un grupo recibiría … Read more
Ingredientes: 200 gramos de carne de ternera de preferencia magra 1 taza grande zanahoria cortada en juliana 1 cebolla cortada en juliana 1 pimiento cortado en juliana 1 tallito de apio 2 tomates cortados en juliana 1 taza de caldo de verduras desgrasado Sal y pimienta Preparación: Corta la carne en cubos … Read more
Ahora que estas embarazada estoy segura que tienes muchas cosas en la cabeza como planear el cuarto del bebe, los juguetes, ropa; Pero lo más importante es que debes cuidar tu alimentación durante el embarazo consumiendo frutas y verduras. La llegada de un bebe es motivo de felicidad, y por esta razón es que debes … Read more
Cuando los pequeños comienzan a ir a la escuela es importante establecer rutinas para que vayan adquiriendo habitos y sacar adelante sus responsabilidades escolares Los niños de entre los seis y los siete años, comienzan con lo que realmente estudios y tareas de la escuela en casa. Para que el niño comience a familiarizarse con … Read more
Una creencia popular dice que hay tres etapas de la muerte: la que comienza cuando el alma deja el cuerpo, la que se produce cuando se entierra al muerto, y la última cuando ya nadie se acuerda del que se fue. Por esto, y para mantener viva la memoria de nuestros seres queridos y evitarles … Read more
Las uvas son uno de los alimentos con una gran variedad de colores verdes o blancas, rosadas y negras promueven la salud en infinidad de maneras ya que están repletas de fitonutrientes, antioxidantes, vitaminas y minerales, y además de todo esto cien gramos de uvas contienen menos de 70 calorías. Añadir uvas como parte integral … Read more
Aunque todavía tu bebe no haya nacido y se encuentre en tu vientre es importante que empieces su estimulación de este preciso momento Los estímulos externos contribuyen a que el niño se desarrolle adecuadamente. La manera de estimular y potenciar su desarrollo al máximo. Por este motivo, desde hace algunos años los especialistas hacen hincapié en … Read more
El bullying es un acoso de no debe pasarse por alto tanto por los padres como por los maestros Siempre debemos estar atentos y detectar el acoso escolar en nuestros hijos tanto cuando es el agredido como cuando es el agresor El acoso en el colegio es un serio problema que debe cortarse de raíz … Read more
Estos dedos son fáciles de hacer e ideales para estas fechas que se aproximan Ingredientes: 300 gr de harina 150 grs de azúcar 150 grs de manteca 5 yemas Ralladura de limón Una pizca de sal Almendras Dulces frutos rojos Preparación: Ablandar la manteca para poder trabajarla Mezclar la harina, azúcar, manteca, yemas de … Read more
Un nuevo desorden alimenticio a salido a la luz llamada “drunkorexia” que se entiende como una abreviación de una serie de conductas desequilibradas como dejar de comer para compensar las calorías ingeridas tras el consumo de alcohol. Este trastorno ha aumentado entre los jóvenes y adolescentes en un corto periodo de tiempo. Siendo un fenómeno … Read more