Desayunos saludables en familia

Los domingos en la mañana para mi son deliciosos, te puedes levantar tarde, quedarte en la cama mas tiempo y ya cuando toda la familia tiene hambre vamos a la cocina y juntos preparamos algo delicioso y saludable. Pues bien buscando opciones de que desayunos podemos preparar todos juntos me encontré con estas ideas que … Read more

Receta mexicana de Salpicon de res

Ingredientes: 3/4 Kg. de falda de res. 1/2 cebolla en trozo. 1 cebolla en rebanadas. 3 jitomates cortados en gajos. 4 cucharadas de aceite de oliva. 1 cucharada de vinagre. 5 chiles largos en vinagre. 2 aguacates rebanados. 1 pizca de orégano. 1 pizca de sal. Preparacion: Cocine la falda en litro y medio de … Read more

Perfumes ideales para el dia de las madres

  Estamos muy cerca de celebrar en Mexico el dia de las Madres, dia muy especial para todos y muy difícil tambien porque siempre estamos pensando en el regalo ideal Por ello en estos días te voy a estar presentando algunas ideas de lo mas inn de regalos para esas mujeres tan especiales Según mi … Read more

Formar correcta de cargar a un bebe recién nacido

 Ahora que ya tienes a tu bebe recién nacido en la casa estoy segura que lo más difícil para ti y tu marido es poder cargarlo de la manera correcta ya que son tan frágiles y chiquitos que da miedo hacerlo mal. Sabemos que nuestro instinto maternal nos ayudara a vencer todos esos miedos te … Read more

Receta de pollo a la cerveza

  INGREDIENTES: (Para 4 personas)  1 Pollo cortado en trozos 1 Vasito de brandy 1 Lata de cerveza 1 Cucharada de salsa Perrins 2 Cebollas 4 Dientes de ajo 1 Cucharada de pimentón 1 Hoja de laurel 1 Pastilla de caldo de pollo 1 Clavo de olor Aceite de oliva Sal y pimienta   PREPARACIÓN: … Read more

Como aplicar disciplina en casa

El otro día en una plática con amigas que tienen hijos de la misma edad de mis niñas nos pusimos a analizar cómo han cambiado el tipo de educación que tuvimos al quedamos. Mucho tiene que ver con “traumas” que según decimos tuvimos de pequeños y por eso manejamos las situaciones con nuestros pequeños de … Read more

Tips para un lunch saludable

Es toda una odisea preparar el luch para nuestros hijos y en mi caso que tengo dos princesas en casa un poco especiales para la comida aun mas Principalmente porque tenemos que proporcionar un lunch saludable y que además tengas la seguridad de que se lo van a comer Estoy segura que al igual que … Read more

Lunch y desayunos sanos para los niños

Debemos  recordar que la base de un buen aprendizaje es una buena alimentación, esto detonada un buen desempeño físico y mental. El desayuno es el primer alimento que el cuerpo necesita para poder llevar a cabo funciones vitales y un mejor rendimiento escolar. Esta comprobado el cerebro se alimenta de glucosa para un mejor funcionamiento, … Read more

Receta de platanos cubiertos de chocolate

Ingredientes (para 4 porciones): 4 palitos para brochetas 4 plátanos dominicos firmes y congelados 1 taza de cobertura de chocolate derretida (para repostería) Papel encerado Grageas de colores Procedimiento: Retira la cáscara de los plátanos, ensártalos en los palitos para brocheta, colócalos en una charola sobre un papel encerado y mételos al congelador, mientras tanto derrite … Read more

Nació mi bebé, y ahora que sigue

Despues de todo lo que implica el nacimiento de tu bebe ya por fin estas en tu casa con el y con esto una serie de cambios en muchos aspectos , que cambiaran en gran medida la cotidianeidad de la nueva familia. Es importante que antes del nacimiento del bebé, si tuvieran la oportunidad, planifiquen … Read more