Artículos para Mamas
Cocinar en la parrilla, es una de las técnicas más recomendadas y saludables, porque no agrega grasas al alimento y no se pierden vitaminas y minerales en la cocción. Esto siempre y cuando la cocción este bien realizada, si el fuego evapora humo, o si las llamas alcanzan el alimento y este se carboniza, la … Read more
Durante el día observe cuales son las actividades que realice con mis hijos y pensé ¿Que hago para que juntos pudiéramos disfrutar y divertirnos? ¿Que tanto nos reírnos en familia? Entonces me di cuenta que estas fechas de tanta festividad es una buena temporada para disfrutar el tiempo nuestros hijos. Para los niños jugar no es un mero capricho, sino que es … Read more
Los niños esperan con ansías la época de vacaciones y es que al igual que los adultos necesitan de ellas para despejarse de las tareas habituales que han tenido durante el año escolar para vivir nuevas experiencias. Por otro lado existe la preocupación de los padres sobre qué hacer con sus hijos mientras muchos de … Read more
El estimular a tu pequeño hacia la lectura es aventura inimaginable que puede abrirles una puerta a mil posibilidades como el pasar tiempo con ellos, estimular la imaginación además de que ayudarás a incrementar su inteligencia La magia de leer un libro con tu niño es una experiencia que debes experimentar y según estudios realizados … Read more
La mayoría de las personas sabemos que una buena dieta, incluye una considerable porción de fibra, igual sabemos que esta se encuentra en leguminosas, verduras, frutas secas y en algunos frutos secos, pero lo que no sabemos exactamente es en que nos ayuda y que beneficios trae para nuestro organismo. Es por ello que me di a la tarea … Read more
TDAH es la sigla con la que se conoce el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Anteriormente, el TDAH se denominaba trastorno por déficit de atención, o TDA. En el año 1994, se le puso el nombre de TDAH. El término TDA aún se utiliza, para describir un tipo de trastorno que no incluye hiperactividad. El … Read more
Normalmente los papas utilizamos siempre estas frases: Te vas a caer!Ten cuidado!, Que ya te dije que no te alejes de mí!, Ya te dije que no lo dejes que ande sin zapatos…y aún más… podemos escuchar y escucharnos diciendo una y mil frases a las y los pequeños para que éstos: estén sanos siempre, … Read more
BUÑUELOS Ingredientes: 2 libras de harina regular 6 tazas de agua 3 onzas de cáscara de tomatillo 1 libra de piloncillo Preparación: Pon a hervir las cáscaras de tomatillo con 4 tazas de agua, remueve del fuego y deja enfriar. Mezcla la harina con el agua de los tomatillos hasta … Read more
PAMBAZOS Ingredientes 6 chiles guajillos limpios 2 cdas. de cebolla 1 diente de ajo 1 pizca de comino Agua de los chiles Relleno 2 pzs de chorizo 2 papas en cubos y cocidas Para acompañar 1 lata de frijoles refritos Lechuga rebanada … Read more
CHILES EN NOGADA Modo de preparar: 1. Primero que nada, elige 12 chiles poblanos en buen estado y ásalos a fuego directo, girándolos para que se tuesten uniformemente. Retíralos del fuego y ponlos en una bolsa de plástico cerrada para que suden. … Read more