RECETAS EN MICROONDAS

En los tiempos en los que vivimos ahora que siempre estamos de prisa la cocina no es la excepción , y por ello cocinar con microondas no tiene porque darnos miedo ya que es rápida segura y permite la preparación de los alimentos en su propio jugo( sin perder sus nutrientes) Es por ello que presento algunos trucos y consejos para … Read more

¿POR QUE MIENTEN LOS NIÑOS?

En la actualidad podemos observar que los niños hoy en dia estan super revolucionados y estan muy despiertos y eso que se dice “los niños siempre dicen la verdad” no siempre es cierta, porque algunos niños si mienten y a veces demasiado. Segun doctores  mentir es una parte natural del desarrollo mental del niño y … Read more

Alimentos clave para tu salud

Hipertension, anemia, cancer y otras enfermedades las puedes prevenir si incorporas en tu dieta comida nutraceutica . Que pensarías si te dijera que al disfrutar de un mango con chile o una quesadilla de huitlacoche, acompañada de guacamole, previenes y fortaleces tu cuerpo para combatir padecimientos como cáncer, osteoporosis y cardiopatias, entre otros. Esto es debido a que … Read more

Que significa los dibujos de los niños ?

En los dibujos los niños encuentran una herramienta importante para poder comunicar todos sus sentimientos y momentos por los que estan atravesand, atravez de estos trazos ellos representan lo que piensan y lo que sienten ya que con ellos suplen su capacidad de hablar, muchas veces en estos garabatos expresan sus miedos o sus alegrias. … Read more

JUGOS BENEFICIOSOS

JUGO ANTICOLESTEROL Ingredientes: 1 litro de jugo de naranja con guayaba 1 limon , su jugo 1 nopal grande 3 guayabas Preparacion: En la licuadora mezcla los jugos con el nopal y las guayabas , cuela y sirve. Cuando una persona padece de colesterol y triglicéridos elevados es importante consumir frutas y verduras, ya sean crudas, cocidas … Read more

Champaña de manzana

No tiene que ser una fecha especial para que sorprendas a tu pareja con una cena especial y nada mejor para acompañarla que un copa de champaña y esta vez le dimos el toque especial con manzana, Tiempo de preparacion : 20 minutos INGREDIENTES 1 Botella de champaña 4 Manzanas verdes 1/2 tza de azucar … Read more

Ahorro en el regreso a clases

Comenzaron las clases escolares y con ello los padres de familia ponen su mejor esfuerzo por surtir a los niños con todos los utiles necesarios y asi mismo tratar de mantenernos en un presupuesto establecido, que muchas veces se ve sobrepasado por el alza de estos productos en estas fechas, ademas de que se debera … Read more