Después de un día de mucho trabajo, de dar miles de vueltas entre la escuela de los niños, el súper, las actividades extraescolares, la oficina y la casa queremos poder platicar con nuestra pareja y muchas veces nuestro nivel de tolerancia este en reserva y por cualquier comentario una simple conversación se vuelve un discusión … Read more
Las vacaciones ya están por terminar y aunque para la mayoría es tiempo de ponerse al día para el regreso a clases, les sugiero trabajar en eso rápido para aprovechar estos últimos días de descanso y disfrutarlos al máximo con la familia Hay muchas opciones para lograrlo (al aire libre o en casa). 1. … Read more
En la etapa del noviazgo todo es bonito porque cada uno está atento y presente en la relación, pero cuando comienza la convivencia la unión pierde su encanto, cada uno está planchando, recogiendo, ordenando, cocinando, lavando, realizando todo tipo de tareas. Afortunadamente, hay muchos juegos y técnicas para aprender a reconocerse y reconocer al otro, … Read more
Las relaciones de pareja pueden resultar un tanto complejas, si cada una de las partes lo ve solo desde su punto de vista y no trata de ponerse en los zapatos de la otra persona. Es muy difícil que como mujer logres una excitación o alcances un orgasmo si no hay antes preámbulo de caricias … Read more
1. Comunicarte con tu pareja es algo vital para que la relación funcione y avance, y es necesario que expreses lo que quieres y también escuches el punto de vista de tu pareja, sin llegar a la pelea o al enfrentamiento, ya que esto es clave para que la comunicación funcione bien. 2. Si tienes … Read more
Cuando estamos en una relación el besar, abrazar, acariciar, lamer, arañar y mordisquear, no son sólo un preámbulo, también son todo un placer en sí mismos y estimulan la sensibilidad de sus zonas erógenas. También aviva la pasión la imaginación, porque produce fantasías que nos hará gozar , sentir emociones y satisfacción extrema Olvidarse de … Read more
Ahora se sabe que el cáncer cervicouterino es causado por el virus de papiloma humano (VPH) no es una enfermedad hereditaria como se creía, siendo un riesgo para cualquier mujer que haya iniciado una vida sexual. El VPH es altamente contagioso y se contrae por cualquier tipo de contacto genital y no solamente por el … Read more
El jengibre es un tubérculo, común aroma y sabor muy especiales. Esta raíz a demostrado tener efectos para aliviar desde un malestar gástrico, como dolores menstruales hasta prevenir el cáncer de colon por sus efector anti inflamatorios. El jengibre proviene de la medicina tradicional China y la India desde hace mas de 5000 años. De … Read more
Es sábado por la tarde y estoy segura que estas planeando algo diferente para ti y tu pareja. Te propongo lo sorprendas con una cena romantica, no salgan de casa y hagan algo diferente, disfruten de una copa y cenen viendo una pelicula y platicando en el jardin, o en la sala. la recetas es … Read more
La Rabia, alegría, tristeza, euforia, afecto, odio, orgullo, gratitud… Tanto si son positivas como si son de signo negativo, todas las emociones tienen algo en común: necesitan ser expresadas, en lugar de reprimidas. Con cierto grado de control y sin caer en exageraciones, siempre es saludable sacarlas fuera. Si expresamos las emociones cumplen su función … Read more