Obligar a los niños a comer todo lo que hay en el plato no es bueno

En una investigación reciente se descubrió que mas de la mitad de los papas que actualmente tenemos niños pequeños y adolescentes obligamos a que coman todo lo que hay en el plato. El estudio halló que algunos padres presionan a sus hijos para que coman más, y otros para que coman menos. No es sorprendente … Read more

7 alimentos para restaurar tu piel

  Como ya hemos mencionado en otros artículos la base de todo es la alimentación tanto para tu energía como para bajar de peso así también tendrás resultados de tu alimentación en tu piel Por ello te presentamos los alimentos necesarios para equilibrar tu organismo y así te ayude a renovar tu piel  desde dentro … Read more

Que alimentos consumir para lucir más guapas

Según estudios se ha demostrado que te ves por con que te alimentas, y estoy segura que les han dicho miles de veces que es comer saludable y tomar mucha agua les ayudara a que tu piel luzca fresca, tersa y sobre todo saludable. Pues bien según estos estudios determinaron que consumiendo los siguientes alimentos … Read more

Dieta 100% natural

Te propongo esta dieta por un dia, haz la prueba y vuélvela parte de tu vida DESAYUNO Jugo revitalizador Ingiere este jugo por lo menos 15 minutos antes de comer. Ingredientes: Una manzana y media orgánica ácida bien lavada, sin pelar y cortada en trocitos Tres o cuatro zanahorias orgánicas bien lavadas, sin pelar y … Read more