Cuando estamos bajo una dieta para bajar esos kilitos de mas para lucir espectaculares en las próximas vacaciones sufrimos por no poder darnos esos gustitos que tanto nos encantan A veces nos morimos por ese antojo de una rebanada esponjosa y calientita de pan y es que no significa que tu cuerpo necesita granos o carbohidratos. … Read more
Ingredientes: 1 taza de yogurt natural 4 cucharaditas de azúcar 1 taza de cubos de hielo 2 bolsitas de té verde 2 tazas de agua caliente Preparación 1. Prepara el té verde en las dos tazas de agua caliente como normalmente lo harías. Deja reposar las bolsitas por seis minutos y luego retíralas … Read more
Investigadores del centro medico de la universidad de Loyola obtuvieron que la popular bebida veraniega contiene altos niveles de oxalato, una sustancia que lleva a la formación de pequeños cristales conformados por los minerales y la sal que se hallan en la orina. Aunque esos cristales por lo general son inocuos, los investigadores advirtieron que pueden crecer … Read more
JUGO ANTICOLESTEROL Ingredientes: 1 litro de jugo de naranja con guayaba 1 limon , su jugo 1 nopal grande 3 guayabas Preparacion: En la licuadora mezcla los jugos con el nopal y las guayabas , cuela y sirve. Cuando una persona padece de colesterol y triglicéridos elevados es importante consumir frutas y verduras, ya sean crudas, cocidas … Read more