La exposicion a la que estamos expuestos todos los días el sol, la contaminación, cambios en el clima, estrés o rutinas incorrectas de limpieza dañan muchísimo nuestra piel El agua es uno de los principales componentes de nuestra piel, aportándole turgencia y elasticidad. Las líneas de expresión nacen apartir de la poca flexibilidad cutánea … Read more
Investigadores del centro medico de la universidad de Loyola obtuvieron que la popular bebida veraniega contiene altos niveles de oxalato, una sustancia que lleva a la formación de pequeños cristales conformados por los minerales y la sal que se hallan en la orina. Aunque esos cristales por lo general son inocuos, los investigadores advirtieron que pueden crecer … Read more
Cuando estamos en una dieta es muy difícil poder evitar los antojos entre comidas, la razón principal es la ansiedad mas cuando nos encontramos en la escuela, en trabajo o en un restaurante donde muchas veces las tentaciones salen por donde sea. Por ello te presento estos consejos que nos ayudaran a sobrepasar estas tentaciones … Read more
Uno de los métodos más efectivos utilizados para quemar grasas es reducir la ingesta de carbohidratos por dos semanas y comer cinco veces al día proteínas magras tres comidas y dos refrigerios: pollo, pavo, pescado y huevos. También, para bajar en poco tiempo se recomienda reducir la comida con almidón, como papas, arroz blanco, pastas y pan blanco. … Read more