comer sano

Cuando vas a empezar una dieta es recomendable primero acercarse a un doctor correspondiente al tema y el hará la labor de  averigua sobre los hábitos de vida de la paciente, su estado de salud, qué tratamientos médicos sigue en ese momento, los antecedentes de obesidad en sus familiares, qué alimentos consume habitualmente, etc. Después … Read more