Comidas que debes evitar pedir en un restaurante

  El CSPI promueve la alimentación saludable y  por ello alerta sobre el alto contenido en calorías, grasas saturadas, azúcar y/o sodio de algunos platos. Las calorías diarias necesarias varían según la edad, sexo y estilo de vida, entre otros factores. Para la Organización Mundial de la Salud, un hombre sano con un tipo de … Read more