Una alimentación saludable no está peleada con un sabor delicioso. Prepara platillos ricos que disfrutes, cuidando tener hábitos sanos Una alimentación saludable no tiene que ser un sacrificio ni comer alimentos sin sabor ya que una alimentación equilibrada también debe tener un sabor delicioso . La finalidad de alimentarnos correctamente es mantenernos saludables y cuidar … Read more
Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca Ingredientes: 1 cubo de Knorr Suiza caldo de pollo 1 Cucharadita de aceite vegetal 4 pechugas de pollo sin hueso 4 cucharaditas de cebolla picada 4 tazas de espinacas picadas 3 cucharadas de crema PREPARACION: Disolver el … Read more
Te propongo esta dieta por un dia, haz la prueba y vuélvela parte de tu vida DESAYUNO Jugo revitalizador Ingiere este jugo por lo menos 15 minutos antes de comer. Ingredientes: Una manzana y media orgánica ácida bien lavada, sin pelar y cortada en trocitos Tres o cuatro zanahorias orgánicas bien lavadas, sin pelar y … Read more
Marcarrones Carbonada INGREDIENTES: 400g de pasta ( en este caso macarrones). 100g de jamón. 1/4 de media crema. 50g de mantequilla. 50g de queso rallado parmesano 3 huevos. aceite y sal. PREPARACION: Cocemos la pasta con un poco de aceite y un poco de sal. … Read more
A lo largo de estos dias estare presentado alguna opciones de dietas que segun expertos son las que mejor han dado resultados para obtener el peso ideal sin matarse de hambre. Solo recalco una vez mas estas dietas siempre tienen que ser supervisadas por un especialista para que se tome la mejor desicion en base … Read more