Baños fríos no alivia el dolor muscular por ejercicio
Entre los atletas ha cobrado mucha fuerza el tomar un baño con agua fría para ayudar a reducir el dolor muscular relacionado con el ejercicio, sin embargo esto todavía no está claro si tiene efectos secundarios nocivos. Según estudios estos baños proporcionan descanso y se asocian con una reducción significativa en el dolor muscular entre … Read more