Alimentos que alivian el estrés
Hoy en día el estrés forma parte de nuestra vida diaria por lo cual nuestro cuerpo aprende a lidiar con el de diferentes maneras. Sin embargo el estrés crónico significa que tu cuerpo no tiene tiempo para recuperarse y puede poner en riesgo tu salud. El 80% de las visitas al médico son relacionados con … Read more