8 ejercicios efectivos para bajar de peso
Estamos en el según mes del año y por fin se acabo el sufrimiento de comidas adicionales, por ello te presento una rutina de ejercicios básicos que nos ayudara a perder esos kilitos de mas: Técnica de la bicicleta/pedaleo.- Acuéstate sobre el piso boca arriba y entrelaza tus dedos por detrás de tu cabeza. Acerca tus rodillas … Read more