A medida que pasan los año el perder peso se vuelve algo un poco más complicado no sé si les pasaba que cuando tenían 18 años podían comer lo que sea y con un poco de ejercicio ya estaba todo arreglado, pero una vez llegando a los 25 años la historia cambia. Y ya … Read more
Cuando vas a empezar una dieta es recomendable primero acercarse a un doctor correspondiente al tema y el hará la labor de averigua sobre los hábitos de vida de la paciente, su estado de salud, qué tratamientos médicos sigue en ese momento, los antecedentes de obesidad en sus familiares, qué alimentos consume habitualmente, etc. Después … Read more
Siempre en el fin de año es el tiempo perfecto para agradecer todo lo que hemos logrado en el año y nos establecemos propositos como el bajar de peso y hacer ejercicio para quedar esbelta y poder lucir un cuerpazo en las temporadas de playa. Es importante que comprendas que cualquier cambio de habito no … Read more