Estoy segura que ya tienes para este año nuevo una lista inmensa con los propósitos que realizaras, ya representa un nuevo comenzar, nos da nuevas oportunidades para mejorar . Dentro de estos propósitos esta el dejar de fumar, estudiar algún idioma, adelgazar hacer deporte, ahorrar dinero, encontrar al amor de nuestra vida, encontrar un mejor … Read more
Te cuidas mas que nunca y no puedes bajar de peso. Hacer ejercicio casi a diario pero a un asi te sientes con flacidez y la ropa, que en algun momento te quedaba fabulosa ahora ni siquiera cierra. Lo mas seguro es que tu edad esta por arriba de los 35 y talvez tu formula … Read more
Siempre encontramos la excusa perfecta para no hacer ejercicio pero hoy doy mas razones para que te convenzas de que lo mejor que puedes hacer el ponerte los tenis y un pants y hacer algo por tu cuerpo ahorita mismo.Es por ello que a continuacion te presenta muchisimas mas razones para hacerlo Haciendo ejercicio previenes … Read more