La clave es la aceptación

Las personas, al proyectar en los demás sus propios fallos o sombras de su personalidad, trasladan la atención a la conducta ajena, sin darse cuenta, ni reconocer que están proyectando en otras persona sus propios errores o zonas oscuras. Lo que en psicología se denomina proyección es un mecanismo de defensa de la mente. Todos … Read more

5 pasos para controlar tu ira

Los humanos experimentamos un sinfín de sentimientos todos los días y un sentimiento que cuesta mucho trabajo manejar es el enojo. El enojo es normal solo es cuestión de saber cómo manejarlo, cada uno de nosotros nos enfrentamos a un problema de la ira. No es fácil obtener el control de la ira, sobre todo … Read more