Consejos para perder peso y no recuperarlo

Una vez que nos hemos decidido a bajar de peso debemos primero ir con un especialista que nos haga análisis para saber cuál es la situación actual de nuestro cuerpo, después establecer una dieta para lograr bajar de peso y lo más importante es hacer alguna actividad física. Por eso te presentamos algunos consejos que … Read more

Los 15 trucos más fáciles para perder peso

  Cada dia estamos buscando la receta mágica que nos haga perder esos kilos de mas y poder lucir la silueta envidiable de cualquiera de las modelos de la televisión. Esta de mas decir que la alimentación es la base del éxito pero con estos quince trucos que enlisto a continuación debes obtener buenos resultados … Read more