Platos que ayudan hacer bien la dieta

Los diseñadores Rui Pereira y Hafsteinn Juliusson han creado unos originales platos de la marca HAF  cuales cuentan con un grafico que ayuda a controlar las porciones de los alimentos Hay tres tipos de gráficos en los platos los que adaptan a las necesidades energéticas y nutricionales de cada uno. En estos esquemas se marcan … Read more