Ahora que está empezando el año es buen momento para llenarnos de energía y cumplir todos los propósitos que nos hemos puesto como metas para este año. Para poder cumplir con estos propósitos es necesario establecerlo por importancia y empezar a realizarlos estableciendo metas a corto plazo esto nos brindara la satisfacción necesaria para … Read more
Ahora que el año esta por terminar y los propósitos empiezan a salir a flote para este nuevo año que comienza seguramente dentro de estos propósitos esta bajar de peso Por ello te presentamos unas reglas básicas que te ayudaran a obtener los resultados mas rápido. Regla no. 1: Debes comer varias veces al dia … Read more
Estoy segura que ya tienes para este año nuevo una lista inmensa con los propósitos que realizaras, ya representa un nuevo comenzar, nos da nuevas oportunidades para mejorar . Dentro de estos propósitos esta el dejar de fumar, estudiar algún idioma, adelgazar hacer deporte, ahorrar dinero, encontrar al amor de nuestra vida, encontrar un mejor … Read more