Como saber si tú dieta está dando resultados

Generalmente los nutriólogos  nos valoran para saber si el plan de alimentación está dando los resultados deseados o se tienen que hacer ajustes. En la consulta se determina el porcentaje y kilos de grasa, kilos de músculo y agua, entre otras cosas. Para hacerlo correctamente se requiere de equipamiento especial, ciertas fórmulas y experiencia para … Read more

Problemas por usar ropa ajustada

La ropa ajustada hace resaltar nuestro cuerpo sin embargo puede provocarnos una serie de problemas a mnuestra salud que valdría la pena valorar antes de seguir usando este tipo de prendas. Falta de circulación.- Dolores de cabeza, es una de las consecuencias  ya que  al llevar ropa como pantalones, mallas o shorts muy ajustados altera … Read more