A los pequeños debemos siempre darles de comer frutas y verduras y procurar una alimentación equilibrada y sobre todo saludable. Un estudio reciente encontró un vinculo entre el sobrepeso y la obesidad con el desarrollo del asma. En dicho estudio se descubrió la relación mas aun en casos de arma no alérgica. Esto sirve para … Read more
Muchas veces pasamos mucho tiempo obsesionadas con el peso que marca la bascula y vemos que no baja ni medio gramo. Para poder saber cual es nuestro peso ideal y también determinar nuestro estado de salud si padecemos sobrepeso incluso obesidad existe una sencilla formula con la que determinamos nuestro índice de masa corporal … Read more
En la actualidad existen diferentes aplicaciones para celular que permiten llevar un control de lo que consumimos y nos ayudan a bajar de peso. Usando una aplicación del teléfono celular que permite realizar un detallado seguimiento de lo que se come y la cantidad de actividad física, facilita mucho bajar de peso. Pero el uso de la tecnología … Read more
Una de las mayores causas de la obesidad en el mundo es el consumo de sodas no dietéticas y jugos con azúcar . son los principales responsables de la incontrolable epidemia de obesidad. Este consumo se duplicó desde 1970. Según un estudio Los refrescos y otras bebidas azucaradas son grandes culpables de la epidemia de obesidad … Read more
En la actualidad cada vez es notorio como ha aumentado el numero de niños y adolescentes que presentan problemas de peso. Hoy en día, 9 millones de niños entre los 6 y los 19 años de edad tienen sobrepeso. Muchos adultos comprenden lo que se siente al tener problemas de peso. Más de la mitad … Read more