Beneficios de la Zanahoria

En las legumbres podemos encontrar un sinfín de beneficios que son de gran ayuda a nuestro organismo Las frutas y verduras tienen diferentes propiedades y funciones ya sea de cura como regenerar, fortalecer el sistema inmunológico, bajar de peso, etc. Ahora hablaremos acerca de los beneficios que nos ofrece la zanahoria a nuestra vida diaria … Read more

JUGOS BENEFICIOSOS

JUGO ANTICOLESTEROL Ingredientes: 1 litro de jugo de naranja con guayaba 1 limon , su jugo 1 nopal grande 3 guayabas Preparacion: En la licuadora mezcla los jugos con el nopal y las guayabas , cuela y sirve. Cuando una persona padece de colesterol y triglicéridos elevados es importante consumir frutas y verduras, ya sean crudas, cocidas … Read more